最简略的办法就是调查小便的色彩、性状、次数、气味。以次数为例，每天小便6次算是达到了及格线次时，家长就要考虑是不是存在缺水。

  正常状况下，孩子的小就是淡黄色、明澈、通明的，当尿液呈现偏粉色或发黄、发深黄的状况，或许污浊不通明的状况，家长就要考虑是不是真的存在缺水。

  当然，小便的性状会跟着时刻而改变，比方晨尿色彩偏深。有时分服用某些药物也会导致尿液变黄或许变红。有时分吃了含赤色素丰厚的食物，或许尿液会变红，最常见的是赤色火龙果。

  假如孩子到了中重度缺水的时分，皮肤弹性会变得比较差，家长能够捏住孩子手背的皮肤，铺开时回弹缓慢。

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